Kategori: PUASA

5 Minuman Mengandung Elektrolit, Cegah Dehidrasi Saat Puasa

5 Minuman Mengandung Elektrolit, Cegah Dehidrasi Saat Puasa 5 Minuman Mengandung Elektrolit, Cegah Dehidrasi Saat Puasa Saat berpuasa tubuh kita membutuhkan cairan yang menyeimbangkan pH dalam tubuh. Menahan lapar dan dahaga dari keluar fajar sampai terbenam matahari menciptakan elektrolit dalam tubuh semakin berkurang. Elektrolit penting sebab berisi nutrisi yang diperlukan